Du vill känna dig lika fräsch på stranden som när du ska sitta på uteserveringen eller grilla hos kompisar. Vi har knepen för hur du ser fräsch ut hela sommaren. 

Solskydd

Det här är speciellt viktigt mitt på dagen när solen står som högst. Ingen som har bränt sig i solen ser fräsch ut. För mycket solning leder också till att huden åldras i förtid och du ökar risken att utveckla melanom, hudcancer. Ta vara på huden och smörj in dig innan du ger dig ut på stan eller stranden.

Hårväxt

För många kvinnor känns det ofräscht att ha hårväxt fastän det är helt normalt. Om du hellre vill vara renrakad kan du få bukt med generande hårväxt genom att vaxa eller genomgå en laserbehandling. Laser kräver dock att du skyddar området från direkt solsken så det är inget att rekommendera under högsommaren.

Hudlotion

Skaffa en ekologisk lotion med mycket fukt och smörj in dig varje dag innan du tar på solskyddet. En del solskydd kan också innehålla fuktgivande ämnen, men en riktig hudkräm fungerar bäst. Om huden hålls fuktad kommer den att klara sig mycket under sommaren och behålla sitt sken och fräschhet.